Cikkünkben arra teszünk kísérletet, hogy bemutassuk a COVID-fertőzés utáni legfontosabb pszichológiai tüneteket és ezek kezelési lehetőségeit az eddig kialakult jó gyakorlatok alapján. Nem bonyolódunk bele abba az elméleti dilemmába, hogy a tünetek poszt-COVID szindróma vagy hosszú COVID-betegség tünetei-e, mert a pszichológiai tünetek kezelése szem­pontjából ennek kisebb a relevanciája.

Húszezernél több angol felnőtt átlagosan 12 éves prospektív megfigyelése azt bizonyította, hogy a spanyolországi PREDIMED vizsgálat eredményei északibb tájakon is megismételhetők.

A serdülőkor a nagyobb autonómia elnyerésének illetve az életstílus és étkezési szokások változásának időszaka is. Ezek a változások érintik mind a bevitt tápanyagok összetételét, mind pedig annak mennyiségét.

Egyre több adatunk van arra, hogy azok a betegek, akik elsajátítják a COPD-specifikus önmenedzselést, kevesebb kórházi felvételt igényelnek. 

Minden második amerikai felnőtt súlytöbblettel küzd, és a statisztika szerint nálunk ennél is rosszabb a helyzet. Angol kutatók közleménye arról szól, hogy ha a főétkezések előtt fél órával fél liter vizet iszunk, az idővel mérhető súlycsökkenéshez vezet.

A főétkezések után korábban ajánlott, háromnegyed órányi járás helyett, háromszor negyedóra séta, 2.tipusú diabéteszben jobban javítja a cukoregyensúlyt.

Hamarosan hazánkban is elérhetővé válik a világ számos országában már sikeresen alkalmazott, racekadotril hatóanyagot tartalmazó Hidrasec.