Az egyébként számos szempontból előnyös étrendbe célszerű időnként szünetet beiktatni az elöregedő sejtek kedvezőtlen hatásainak kiküszöböléséhez.

A szokványos daganatellenes kezelések hatása részben azon alapul, hogy stresszhatás révén a kóros sejteket apoptózisra késztetik. A rezisztencia egyik fő mechanizmusa, hogy a ráksejtek képesek kitérni a programozott sejthalál elől. A cikk az Amerikai Egyesült Államokban nemrég piacra került BCL-2-inhibitor venetoclax ürügyén foglalja össze az apoptózis útvonalon direkt módon ható daganatellenes kezelési lehetőségeket. A venetoclax az első sikeresen kifejlesztett molekula, mely gátolja, hogy a daganatsejtek elkerüljék az apoptózist.

Nature Reviews Drug Discovery, 2016. március

A fejlett országokban leggyakoribb leukaemia-típus, a krónikus lymphocytás leukaemia (CLL) tipikusan idősebb (67–72 éves átlagéletkor a diagnózis megállapításakor) betegeknél alakul ki a lefolyás tekintetében jelentős mértékű klinikai variabilitással. Az USA-ban a CLL életkorra korrigált előfordulási gyakorisága (incidencia) 4,1/100 000 évente, 15 000 feletti új esettel és mintegy 4500 halálozással. A népesség öregedése és a gyakoribb vérképvizsgálatok miatt a CLL-gyakoriság további növekedése várható.

A testmozgás az intenzitásától függő mértékben veszi igénybe a kardiorespiratorikus és a metabolikus rendszert. A vér laktátszintjének és a spiro-ergometriás paramétereknek a terheléstől függő alakulásában markáns küszöbértékek figyelhetők meg, de népszerű küszöb az edzők körében a pulzusszám „megtöretési pontja” is. Ezek a pontok a „három fázis modell” alapján alkalmasak az enyhe, a közepesen intenzív és a nagyon intenzív testmozgás elkülönítésére. Az optimális terhelésintenzitás az egészségvédelem szempontjából mindenképpen a középső sáv – hacsak valamilyen tünet nem határolja be ezt.