Elhízás és testsúlycsökkentés: a gének szerepe
Az elmúlt években az elhízottak számának járványszerű növekedése maga után vonta a fogyókúrás programok kínálatának bővülését. A legkülönbözőbb diéták, fogyókúrás programok és súlycsökkentő gyógyszerek versengenek a súlyfeleslegüktől szabadulni akarók figyelméért. Továbbra is tudományos vita tárgya, hogy melyik étrend a legalkalmasabb a testsúly csökkentésére. A kevés szénhidrátot tartalmazó, a mediterrán és a zsírszegény diéta összehasonlítása azt mutatta, hogy a csökkentett zsírtartalmú táplálkozás mellett más, ugyanolyan eredményes fogyókúrás diéták is rendelkezésre állnak. Hasonló a helyzet a fogyókúrás programokkal is. A siker szempontjából valószínűleg nem a táplálkozási forma, hanem az együttműködési készség és végeredményben az energiabevitel csökkentése a döntő.
A teljes cikket csak regisztrált felhasználóink olvashatják. Kérjük jelentkezzen be az oldalra vagy regisztráljon!