Fáradásos ínsérülések: helyzetkép és terápiás ajánlások

A fáradásos ínsérülések zöme nem gyulladásos, hanem degeneratív eltérésekkel jár. A kórismézéshez ismerni kell a kórelőzményt, az anatómiai viszonyokat, az ínbetegség gyanúját megerősítő fizikális manővereket. A betegség folyamán terhelésre súlyosbodó lokalizált fájdalom lép fel. A fáradásos tendinopathiák főleg a rotátorköpenyt, a könyök mediális és laterális epicondylusát, a patella inát és az Achilles-ínt érintik. A vizsgálat során meg kell győződni arról, hogy van-e duzzanat, aszimmetria, erythema. Meg kell határozni a mozgástartományt, keresni a nyomásérzékenység jeleit, reprodukálni a fájdalmat. A diagnózis igazolásában röntgenfelvétel, ultrahang- és MR-vizsgálat segíthet. A fáradásos tendinopathia legtöbbször 3–6 hónapon belül meggyógyul. Az érintett terület kímélése és jegelése, excentrikus nyújtógyakorlatok végzése tanácsolható. A nem szteroid gyulladáscsökkentők nem tűnnek jobbnak az egyéb fájdalomcsillapítóknál. Kortikoszteroid injekció csak kellő óvatossággal adható. A terápiás eszköztárba tartoznak az ultrahang, a lökéshullám-kezelés, az ortézisek, a maszszázs és a mozgások technikájának módosítása, végső soron a műtét.