Megállítható-e az atherosclerosis, avagy itt az ideje az öröklétnek?

 Az atherosclerosis az érrendszerre jellemző élettani folyamat, amely a születés után indul, s a genetikai adottságoktól és külső tényezőktől függően különböző mértékben és gyorsasággal halad előre.A kardiovaszkuláris betegségek létrejöttében és a halálos következmények kialakulásában éppen ez az atheroscleroticus érelfajulás játssza a legfontosabb szerepet. Az atherosclerosis pontos patogenezisét még ma sem ismerjük a maga teljességében, de az elmúlt évtizedekben nyilvánvalóvá vált, hogy az elsődleges lipidlerakódás mellett bizonyos gyulladásos és immunológiai folyamatok is hozzájárulnak a folyamat előrehaladásához.
   Valóban kiiktatható az atherosclerosis folyamata az emberi szervezet fejlődéséből, életéből?
   Ha nem áll fenn az atherosclerosis folyamatát gyorsító, öröklött genetikai eltérés (pl. familiáris hypercholesterinaemia), akkor az igen korán (kisgyermekkorban!) megkezdett megelőzéssel tudjuk leghatásosabban lassítani a természet óráját. A megelőzésnek természetesen minden olyan elemet tartalmaznia kell, amelyet az „egészséges életmód” címke alatt szoktunk összefoglalni: rendszeres és metabolikusan hatásos testmozgás; rostdús, állati zsírokat alig tartalmazó, de növényi olajokban gazdag táplálkozás; természetes gyümölcslevek és teák bő fogyasztása; lelkileg is kiegyensúlyozott életvitel.