Bolygóideg-stimuláció a jobb fizikális állapot eléréséért

A European Heart Journal folyóiratban május 1-én jelent meg a Queen Mary University of London kutatóinak tanulmánya, amelyben egy bolygóideget stimuláló eszköz hatásosságát vizsgálták fizikailag kevésbé aktív személyek körében, mivel hipotézisük szerint már az eszköz napi 30 perces használatával javulhat a mozgás közbeni oxigénfelvétel és az általános fittségi állapot.

A nervus vagusnak döntő szerepe van a szívműködés szabályozásában, de más szervek és rendszerek, például az emésztőrendszer és az immunrendszer regulációjában is fontos szerepet tölt be. A University College London és a Queen Mary University of London kutatói által vezetett vizsgálatban 28 olyan személy vett részt, akiknek nem volt olyan krónikus vagy súlyos betegségük, amely befolyásolná a testmozgás képességét. A résztvevők fele egy héten keresztül minden nap 30 percig viselte a nem invazív, fülkagylóra csíptethető, gyenge elektromos jeleket leadó bolygóideg-stimulátort (tVNS; transzkután nervus vagus stimulátor), míg a másik csoport egy hasonló, de jeleket nem küldő készüléket viselt. Kéthetes szünetet követően mindkét csoport átváltott a másik eszköz használatára. Minden résztvevő részt vett a terheléses vizsgálaton annak a hétnek az elején és végén, amikor az eszközöket viselték.

Miután hét napig használták a bolygóideg-stimulátort, a résztvevők oxigénfelvétele edzés közben négy százalékkal nőtt. Ez együtt járt a kulcsfontosságú fizikális paraméterek javulásával: a maximális légzésszám percenként átlagosan néggyel nőtt, és a maximális pulzusszám is percenként néggyel emelkedett. Vagyis az elektromos stimulációt kifejtő készüléket viselő személyek intenzívebben tudtak edzeni, mint amikor a semleges készüléket használták. A kutatók öt résztvevőtől vérmintát is vettek. Azt találták, hogy az egy hetes eszközhasználatot követően a résztvevők szervezetében csökkent a gyulladásos markerek szintje.

Jelenleg már nagyobb elemszámú vizsgálatok is folynak annak tanulmányozására, hogy a bolygóideg-stimulációnak ez a formája hogyan segíthet a szív- és keringési rendszer betegségeiben, például magas vérnyomásban vagy szívelégtelenségben szenvedő embereken. A jelenlegi kutatások szerint a szívelégtelenségben szenvedő embereknél kevésbé aktív a bolygóideg, emiatt légszomjjal, fáradtsággal küzdenek, és nehezen boldogulnak a mindennapi feladatokkal. A kutatók azt remélik, hogy az idegstimuláció ezen formája segít a szívelégtelenségben szenvedőknek fenntartani a fizikai aktivitásukat és javíthatja életminőségüket.

Bryan Williams professzor, a British Heart Foundation orvosigazgatója elmondta: “Ez a korai fázisú, kis elemszámú tanulmány azt sugallja, hogy egy ilyen egyszerű technológia, amely a szív és az agy közötti kapcsolatot használja ki, javíthatja a fittséget és a testmozgással szembeni toleranciát. Bár további kutatásokra van szükség a szív- és érrendszeri betegségben szenvedő betegek bevonásával, egy napon az ilyen eszközök hasznos segítséget nyújthatnak a szívelégtelenségben szenvedők jólétének és életminőségének javításában. A fizikai aktivitás fenntartása alapvető fontosságú a szív- és érrendszeri, valamint az érzelmi és kognitív egészség minden aspektusa szempontjából. A vizsgálat eredménye összhangban van azzal a jelentős számú bizonyítékkal, amely az agy fontos szerepére utal a testmozgás teljesítményének optimalizálásában és az immunrendszer aktivitásának szabályozásában.”

Írásunk az alábbi közlemények alapján készült:

Vagus nerve stimulation could help people get more exercise

Non-invasive vagus nerve stimulation and exercise capacity in healthy volunteers: a randomized trial

Irodalmi hivatkozás:

Gareth L Ackland et al, Non-invasive vagus nerve stimulation and exercise capacity in healthy volunteers: a randomized trial, European Heart Journal (2025). DOI: 10.1093/eurheartj/ehaf037 , academic.oup.com/eurheartj/art … e/46/17/1634/8023896