Képernyőidő és kardiometabolikus kockázat
Minden egyes plusz képernyő előtt töltött óra növeli a kardiometabolikus rizikót a 10-18 éves korosztályban.
- Mobiltelefon- és a drogfüggőség
- Képernyőhasználat és evészavarok
- A szabadtéri játék csökkentheti a gyermekek tv nézésének káros hatásait
- Kicsik és digitális játékok
- Csecsemőkori tv nézés és autizmus
- Gyermekek COVID-betegség után
- Tánc a jobb egészségért
- A serdülő agyra is nagy hatással van a környezet
A Journal of the American Heart Association folyóiratban augusztus 6-án jelent meg a Koppenhágai Egyetem kutatóinak tanulmánya, amelyben összefüggést állapítottak meg gyermekek és fiatal felnőttek képernyő előtt töltött ideje, valamint a kardiometabolikus betegségek kialakulásának kockázata között. A tanulmány több mint ezer 10-18 év közötti fiatal képernyőhasználati és alvási szokásait követte nyomon, a kutatók pedig a képernyőidő és a kardiometabolikus kockázati tényezők közötti kapcsolatot vizsgálták.
“Azok a gyermekek és fiatal felnőttek, akik túl sok időt töltenek a képernyők, azaz elektronikus eszközök előtt, a kardiometabolikus betegségek magasabb kockázatának vannak kitéve - ebbe a betegségcsoportba tartozik a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint és az inzulinrezisztencia is” - állapítja meg a tanulmány. “Ezek a fiatalok későbbi életéveikben magasabb kockázatnak vannak kitéve a szív- és érrendszeri betegségek vagy a cukorbetegség kialakulásának tekintetében.”
Az elemzés azt is felfedte, hogy minden egyes olyan plusz óra, amit a gyermek vagy serdülő naponta a képernyő előtt tölt, növeli a betegségek kialakulásának kockázatát.
“Ez azt jelenti, hogy egy olyan gyermek, akinek napi három órával több képernyőideje van a többieknél, körülbelül egynegyed- vagy fél szórásnyival magasabb kockázatnak van kitéve, mint a kortársai" - nyilatkozta David Horner, a cikk első szerzője.
“Ha ezt az egész gyermekpopulációra kiterjesztjük, akkor jelentős elmozdulást láthatunk a teljes népesség korai kardiometabolikus kockázatában, amely felnőttkorba is áthúzódhat” - tette hozzá Horner.
A kutatók megosztottak a képernyők potenciálisan káros hatásairól a gyermekek és a serdülők esetében, de a többség egyetért abban, hogy a fiatalabb korosztályok nagyobb kockázatnak vannak kitéve a felnőttekhez képest.
Írásunk az alábbi közlemények alapján készült:
Excessive screen time raises heart disease risk: Study
Irodalmi hivatkozás:
Screen Time Is Associated With Cardiometabolic and Cardiovascular Disease Risk in Childhood and Adolescence, Journal of the American Heart Association (2025). DOI: 10.1161/JAHA.125.041486
